見てくれてありがとうございます♪

普段はヨガのインストラクターをしている『たまき』といいます☺️
生徒さんは女性が多いのですがたまに男性の生徒さんがいらっしゃると、女性とは体格や体の悩みが異なるためどのようにレッスンを進めていいか悩んだりすることもあります…💦
カラダが硬いとか、痛いところがあるとか、カラダのお悩みがある方はレッスンの参考にしたいので教えていただけると嬉しいです✨